Yoga pour enfants et jeunes ados

Yoga pour enfants et jeunes ados : atelier du mercredi à Vieusart (Louvain-la-Neuve)

Le yoga est une pratique globale, puissante et efficace dans la prévention ou l'accompagnement des troubles du développement de l'enfant et de l'adolescent. Alors pourquoi ne pas permettre aux plus jeunes de la découvrir, de se l'approprier pour leur plus grand bien-être physique et mental ! Cette forme de yoga est adaptée bien sûr aux motivations, tonus et problématiques particulières des jeunes de notre temps et leur propose une découverte spontanée des postures de base, des enchaînements dynamiques renouvelant force et attention, de la yoga-danse créative, des jeux relationnels et différentes techniques de relaxation.

Les grandes valeurs du yoga que sont le respect, l'écoute de soi et de l'autre, la joie d'être bien avec soi et dans ce monde sont vécues de l'intérieur lors de chaque séance !

"Les enfants sont notre méditation"
(Jack Kornfield)

Nos autres ateliers :

• Formation d'enseignant de yoga et/ou développement de sa pratique
• Yoga entreprise
• Yoga pour tous
• Yoga thérapie

Infos complémentaires

Certains stages et conférences exceptionnels seront organisés et annoncés en temps utile dans la rubrique « calendrier » de ce site.

Où et quand ? à Louvain la Neuve ou à Vieusart. Référez-vous aux calendrier, adresses et plans détaillés sur ce site.

Comment ? Veuillez prendre contact avec Sandrina Palgen au 0479/799.502 afin de convenir ensemble des cours et heures qui vous conviennent le mieux.

Un engagement trimestriel et une présence régulière sont demandés afin d’assurer la bonne évolution de chacun et du groupe.

En effet, « Une once de pratique vaut mieux qu’une tonne de théorie »
(Sivananda)